Terapi och livscoaching


Ta första steget på en resa mot mer balans och välmående.

Mitt namn är Jakob Jones


Jag är utbildad inom psykologi samt KBT-terapeut och hjälper dig gärna på din väg till ett mer meningsfullt och hanterbart liv. Mer om min bakgrund och mina huvudsakliga inriktningar finns nedan.  


KVALIFIKATIONER


Pågående utbildning: Legitimerad Psykoterapeut med inriktning Schematerapi, studier på Psykoterapeut­programmet (KBT)

vid CBTI med start VT 2024 och förväntat avslut HT 2026.


Utbildning: Psykologi, Filosofie kandidat-examen med huvudområde psykologi från Stockholms universitet.


Utbildning: KBT, Grundläggande utbildning i Kognitiv Beteendeterapi Steg 1, från Svenska Institutet för Kognitiv Psykoterapi (cbti.se).


Kurser: RRP Childhood Trauma Level 1, 2 and 3, "Working beyond being trauma informed for therapists, life coaches, and holistic practitioners." Kurs från från Patrick Teahan Wellness LLC.


Kurser: Schematerapi modul A och B, från Svenska Institutet för Kognitiv Psykoterapi (cbti.se).


Kurs: Samtalscoach, diplomerad utbildning från Coach Companion.


Kurs: Non Violent Communication (NVC), Årsprogram från Friare Liv.

INRIKTNINGAR


  • Hitta och skapa mening i livet
  • Hitta och uttrycka sin inre kraft 
  • Sund och kärleksfull kommunikation baserat på Non Violent Communication
  • Hantera svåra relationer
  • Läka sår från tidigare del av livet
  • Stresshantering
  • Utmattning
  • Ångesthantering
  • Social ångest
  • Livscoaching

Ta dig an utmaningarna, öppna för ett nytt liv